목차
- 영아돌연사증후군 이란?
- 위험요인 및 예방법
- 임산부와 관련된 위험요인
- 아기와 연관 된 위험요인
영아돌연사증후군이란 무엇인지, 이를 예방할 수 있는 예방법과 위험요인에 대해 알아보겠습니다. 또한 임산부가 조심해야 할 부분과 아기의 위험요인을 나누어 설명하고 근거자료를 함께 보겠습니다.
영아돌연사증후군 이란?
1세 이전의 영아가 갑자기 예상치 못하게 사망했으나 완전한 부검과 현장조사, 과거의 병이 있었는지 조사했음에도 불구 원인이 밝혀지지 않는 알 수 없는 경우를 말합니다.
영아 돌연사 증후군의 발생률을 살펴보면 우리나라의 경우 2018년 기준 1,000명당 0.23명이었고 남아가 조금 더 높은 비율로 나타났습니다.
보통 1-5개월 사이의 연령에서 가장 많이 발생하며 5:4의 비율로 남아에게 더 많이 발생합니다. 봄,여름 보다는 가을,겨울에 더 많이 발생합니다.
일본의 영아 돌연사 증후군 발생률이나 미국을 보면 1,000명당 1.3-1.4건으로 비교적 높게 발생했습니다. 이에 대응해 똑바로 눕혀 재우기 캠페인이 시행되었고 실제로 그 이후 발생률이 급격히 감소했음이 확인되었습니다.
우리나라의 경우 아기를 똑바로 눕혀서 재우는 경우가 많지만 과거 미국이나 다른 국가에서는 여아를 엎어 재우는 경우가 많았다고 합니다.
위험요인 및 예방법은?
https://link.coupang.com/a/cjP182
임신과 관련된 위험요인
- 산모가 흡연자인 경우
- 음주를 자주하거나 약물 중독이 있는 경우
- 카페인 섭취가 하루4잔을 넘기는 경우
- 임신중 영양 결핍이 있는 경우
- 임신기간이 짧은 경우
아기와 연관된 위험요인
- 노리개 젖꼭지를 물리지 않는 아기
- 아이가 엎드려 자거나 옆으로 자는 경우
- 최근에 열이 난 적이 있는 경우
- 예방접종을 제때 하지 않은 경우
- 흡연에 노출된 경우(태내나 출생 후에)
- 침대나 요가 너무 푹신한 경우
- 아기가 부모나 형제와 잠자리를 같이 하는 경우
- 방안이 너무 더울 경우
- 추운계절
영아돌연사막는 잘못된 수면방법과 대처법은?
어릴 때 부터 수면 습관을 잘 들이는 것이 중요합니다. 또한 아기가 수면중에 돌연사하는 영아돌연사증후군을 방지하려면 아기를 엎드려 재우지 않고 똑바로 눕히고 모조 젖꼭지를 물리는 방법으로 돌연사 위험을 줄일 수 있습니다.
아기는 신경계가 완전히 발달하지 않아서 자다가 호흡이 멈추거나 혈중산소 수치가 갑자기 떨어지는 등 비상상황이 발생될 수 있으니 각별한 주의가 필요합니다.
QnA
Q1.예방접종이 영아 돌연사 증후군의 위험을 높이나요?
A1.현재까지의 연구에 의하면 예방 접종은 영아 돌연사 증후군과 관련이 없습니다. 오히려 증후군을 감소시킨다는 연구결과가 있습니다.
Q2.임신 중 커피를 마시는 것이 영아 돌연사 증후군에 해가 되나요?
A1.한 연구에 의하면 임산부가 하루에 4잔이상 커피를 마신 경우 실제로 영아돌연사증후군의 발생빈도가 의미있게 높은것으로 나타났습니다. 임신 중 커피를 많이 마시면 태아 호흡 중추에 변화가 생깁니다. 출생 후 아기에게 커피의 금단증상이 나타나며 이로 인해 호흡 적응이 잘 안되어 영아 돌연사 증후군이 발생하는 것으로 생각됩니다. 그러나 하루에 한 잔 정도의 커피는 관련이 없는 것으로 알려져 있습니다.